Günlük Mutluluk Ritüelleri

Erken kalk,
Aynaya bak ve gülümse, günaydın de!
Pencereni aç ya da balkona çık, doğayla bütünleş ve derin bir nefes al...
Dua et ya da meditasyon yap...
Çiçeklerine günaydın de! Seni duyarlar...
Hayal defterine bak ve gülümse..
Sana ilham veren ya da iyi hissettiren birşey oku....
Sevdiklerine gülümse ve günaydın de!
Acelesiz bir kahvaltı yap...
Günü planla...
Tüm gün yüzünde gülümseme olsun...
İyi davranışlar sergile,
Güzellikleri farket! Kuşlar, ağaçlar, bebekler, çocuklar...

Resim ya da fotoğraf sergisine katıl, ya da internet üzerinden ünlü bir ressamı tanı...

Eve gidip kendine zaman ayırmanın heyecanıyla, tüm gününü verimli birşekilde geçirmek için kendini motive et...



Evin temiz olsun...Yemek yap... Yemek ye... Yürüyüşe çık... Kitap oku...

Aileni ara, seslerini duy... Bunu içtenlikle yap...
Sevgiline küçük aşk notları yaz...

http://inspiredtype.wordpress.com/

Hayatını renklendirmek için yeni birşey öğren ve uygulama... Sonuçlarını paylaş... Blog yaz...
Unutma mutluluk paylaşıldıkça çoğalır...



http://inspiredtype.wordpress.com/